L’épidémie et le confinement ont eu un impact notable sur nous. Et c’est normal ! Être préoccupé par sa santé et celle de ses proches fait naturellement survenir des sentiments d’anxiété ou d’inquiétude.
Afin d’évaluer votre état, vous pouvez, dans un premier temps, répondre au questionnaire.
Nous mettons à votre disposition des ressources gratuites pour fonctionner en toute autonomie sur la page S’aider soi-même :
En plus de leur travail de consultation habituel, des professionnels de santé mentale ont accepté de donner de leur temps pour vous écouter, vous soutenir et vous conseiller pour traverser au mieux cette période inédite et difficile. Vous ne supportez pas le confinement, être soignant, malade, ou encore avez un proche hospitalisé, vous pourrez bénéficier d’une consultation gratuite de 45 minutes.
Cette consultation n’est pas une séance de psychothérapie, nous sommes là pour répondre à l’urgence de la situation en partant de votre besoin.
Pour prendre rendez-vous et échanger avec un soignant (psychiatre, addictologue ou psychologue), nous vous redirigerons vers la plateforme Qare-CovidÉcoute. Vous aurez la possibilité de choisir le thérapeute de votre choix en fonction des disponibilités afin de planifier votre téléconsultation. Vous pourrez également, si besoin est, reprendre rendez-vous.
Qare-CovidÉcoute est une plateforme entièrement sécurisée. Pour confirmer votre rendez-vous, il vous faudra créer un compte Qare-CovidÉcoute, cela vous prendra quelques minutes. Ces informations sont importantes pour le thérapeute et permettent de vous authentifier au moment de la prise de rendez-vous.
A partir de 15 minutes avant le rendez-vous, vous pourrez accéder à celui-ci, dans votre historique de téléconsultation, sur le site Qare ou directement depuis votre application. Il vous suffit alors de cliquer sur “démarrer” pour lancer la consultation.
Attention, le soignant ne va pas vous appeler, c’est à vous de lancer votre téléconsultation depuis votre espace personnel.
Un compte-rendu de votre échange vous sera envoyé à l’issue de la téléconsultation.