Autres ressources

Un grand nombre de ressources peuvent également vous aider.

Tout d’abord, si le besoin s’en fait sentir, consultez :

 

Ressources pour la santé mentale →
En ces temps d’épidémie et de confinement, un grand nombre de ressources utiles pour notre santé mentale est listé sur le site l’encéphale online.

 

#Conseils aux cerveaux confinés →
La chaîne #Conseils aux cerveaux confinés propose des conseils pour prévenir et gérer les réactions psychologiques liées au confinement du cononavirus 2019-nCoV à travers des vidéos courtes sur des thématiques précises.

 

HEC vous donne des conseils →
« Ce mini-site est né à la mi-mars 2020 d’une initiative du docteur David Gourion, psychiatre du campus d’HEC Paris. Alimenté par des étudiants, des professeurs et des collaborateurs d’HEC, avec l’appui de la direction des Affaires étudiantes et de la direction de la Communication d’HEC Paris, il se veut collaboratif et évolutif. Son objectif est simple : partager témoignages, idées, contenus et documents utiles pour traverser sereinement les périodes de confinement dues à l’épidémie de Covid-19. Il s’adresse à la communauté HEC Paris (étudiants, participants, professeurs, collaborateurs), mais aussi à toute personne intéressée par les sujets évoqués. »

 

Fiches pratiques →
Des pédopsychiatres et des psychologues de l’hôpital Robert Debré vous apportent des réponses aux questions suivantes :

  • Comment gérer les comportements d’opposition et les crises de rage pendant le confinement ?
  • Comment vos enfants peuvent aider leurs grands-parents à faire face au stress du Covid-19 ?
  • Comment aider les enfants lors du décès d’un proche en période de Covid-19 ?

 

Bandes dessinées pour les ados et les enfants →

Mon héroïne, c’est toi : comment combattre la COVID-19 quand on est un enfant proposé par IASC.

«Pas le coronavirus ! » Le coronavirus expliqué par ton pédopsychiatre proposé par la Société de l’Information Psychiatrique.

Covid19, des kits transculturels pour aider les familles migrantes en période de confinement proposé par les équipes transculturelles de Cochin et Avicenne sous la direction du Pr Marie Rose Moro

 

Guide des gens confinés →

Des psychologues et des psychiatres ont élaboré un petit guide de survie très pratique en temps de confinement.

  • Pourquoi sommes-nous confinés?
  • Quels sont les stresseurs possible pendant cette période?
  • Comment les gérer?
  • Quelles sont les choses à faire et à ne pas faire?

 

Comment aider au mieux son enfant dans les apprentissages à la maison ? →
Des enseignants spécialisés en ressources dans le cadre de la continuité pédagogique ont créé ce guide pour aider les parents à soutenir au mieux leurs enfants dans les apprentissages à la maison.

 

Les gestes barrières et autres informations sur le Coronavirus →
Un grand nombre d’informations sur le coronavirus et l’état de l’épidémie est disponible sur le site du gouvernement.

 

#CULTURECHEZVOUS →
Chacun est invité à rester chez soi pour éviter la propagation du virus Covid-19 jusqu’au 31 mars minimum. C’est l’occasion de découvrir l’exceptionnelle offre culturelle numérique proposée par le ministère de la Culture et ses nombreux opérateurs. Des activités ludiques, pédagogiques et culturelles sont proposés pour tout public, enfants comme parents et plus !